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南京某大学张老师辟谷后一年8个月寄来的感谢信——辟谷使我摆脱了病苦折磨

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           南京某大学张老师辟谷后一年8个月寄来的感谢信

                 ——辟谷使我摆脱了病苦折磨

    题记:这是一位参加第二期辟谷班的大学老师分别20个月后写来的感谢信,值得一读!  

    我在四五年前患了糖尿病,经过王老师指导下的辟谷7天之后,摆脱了血糖病,已经有一年零8个月了。真是感谢王老师。以下是我辟谷前后的状况,并后附医院血糖检查结果,以实际数据作为明证。

    在辟谷前,我已经患病四五年了。查出的当时,精神受到很大的打击,因为这几乎是毫无好转的可能,时间长了会恶化引起并发症。医生、周围的人,没有一个是认为能够好的。所以我为了控制血糖,减少食量,水果、稀饭、面食等几乎就是不敢吃。血糖是下来了,可是身体消瘦无力。一天也离不开药,一小时也离不开水,否则就是口干舌燥、双腿麻木。到单位报销药费的时候,医务室负责人说要少吃药,药物对身体有害,极力要求我少开药;我说这是医生开的,我也没有办法;到了医院,主治医生说你们单位让你少吃,可是这样的话出现什么后果,谁来负责。我这才明白,他们都是由我这个病人来养着。

   3年前,我家的孩子四五岁了。我考虑到要介入孩子教育了,所以就研究儿童教育问题,从而发现并学习清一博客的教育理念和教育方法。有一天看到其中王老师的留言,便关注起王老师的博客。这样便参加了前年的暑期辟谷。

   关于辟谷一事,我老婆不相信、不支持,怕被骗。我就说你看看人家博客看看人家的经历和做法,这怎么可能是骗人的呢?后来我参加了王老师的辟谷,每天晚上就发一个短信给我老婆说我又渡过了一天,第二天早上再发一次短信说我还活着,因为她总是认为人不吃饭怎么能活得下去。其实,辟谷是古代就有的养生方法,只是我们对此无知和偏见造成了误解。

   每天王老师指导我们如何食气、如何站桩、如何呼吸以及注意些什么事情。这样从2013年8月11日到18日,我就坚持了下来。刚开始,身体虚弱,坚持靠的是毅力;3天之后,就轻松多了。当期我们共有10人参加。在辟谷期间,我学习了许多养生、心理学等方面的知识,受益匪浅。

   回到家,第三天我检查了生化全套,其中血糖是正常的。这让我惊喜不已。我得病的时候可是血糖餐前13,出院之后餐前5-7,餐后9。虽然如此,我老婆还是不放心,所以我就每隔3个月还是检查一次血糖,结果餐前4.3-5.7,餐后5.4-6.3。当然这些数字记得不是很精确了。我真是喜出望外。我就和亲戚讲,我的病好了,也不吃药了,让他们去王老师那里辟谷,可是习惯性思维怎么能轻易被改变呢?他们都不相信我的检查结果,说坚持一年不吃药还是这样的结果才相信。那好吧。请再看看我4月18日的检查结果吧。

    餐前:5.03(由于周六人忙,所以给贴错了,你看下面的样本签收时间就可以确定是餐前还是餐后了);餐后5.63;糖化血红蛋白是4.8。